{"id":33683,"date":"2026-10-13T09:04:44","date_gmt":"2026-10-13T09:04:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/forsal-ofrece-experiencias-practicas-de-formacion-de-salud-y-bienestar-a-companias-de-toda-espana\/"},"modified":"2026-10-13T09:04:44","modified_gmt":"2026-10-13T09:04:44","slug":"forsal-ofrece-experiencias-practicas-de-formacion-de-salud-y-bienestar-a-companias-de-toda-espana","status":"publish","type":"noticia-corporativa","link":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/forsal-ofrece-experiencias-practicas-de-formacion-de-salud-y-bienestar-a-companias-de-toda-espana\/","title":{"rendered":"FORSAL ofrece experiencias pr\u00e1cticas de formaci\u00f3n de salud y bienestar a compa\u00f1\u00edas de toda Espa\u00f1a"},"content":{"rendered":"<div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Forsal_formacion_y_salud_1.jpg\" target=\"_blank\" class=\"fotonota\" rel=\"noopener\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Forsal_formacion_y_salud_1.jpg\" style=\"max-width:600px;\" border=\"0\" class=\"postImage\" alt=\"\"><\/a><\/p>\n<p>FORSAL, empresa especializada en salud y bienestar corporativo, ofrece experiencias pr\u00e1cticas de formaci\u00f3n a compa\u00f1\u00edas de toda Espa\u00f1a, adaptadas al sector, al perfil de los equipos y a las necesidades espec\u00edficas de cada organizaci\u00f3n<\/p>\n<p><\/p>\n<p>La empresa ha sido fundada por <strong>Carolina Est\u00e9vez<\/strong>, fisioterapeuta con experiencia cl\u00ednica y formaci\u00f3n en psiconeuroinmunolog\u00eda, una especializaci\u00f3n que le permite abordar la salud desde una perspectiva integral y comprender no solo los s\u00edntomas, sino tambi\u00e9n los factores f\u00edsicos, emocionales y del entorno que pueden influir en el bienestar de las personas.<\/p>\n<p>Las experiencias que dise\u00f1a FORSAL duran entre uno y doce meses y no son para todas las empresas, sino para aquellas que se preocupan realmente del bienestar de sus empleados. En concreto, se dirigen a profesionales de la voz, mandos intermedios, clubes deportivos, equipos de trabajo y a personas que realizan trabajos f\u00edsicos o sedentarios.<\/p>\n<p>\u00abDise\u00f1amos experiencias pr\u00e1cticas que transforman la formaci\u00f3n en un espacio de conexi\u00f3n, aprendizaje y bienestar, generando equipos m\u00e1s comprometidos y cohesionados\u00bb, explica <strong>Est\u00e9vez<\/strong>, quien puntualiza: \u00abNo queremos que la plantilla escuche una charla sobre salud y vuelva a su puesto de trabajo como si nada. En nuestras sesiones, los trabajadores practican movimiento, respiraci\u00f3n y conciencia corporal, mediante juegos que les permiten bajar el nivel de alerta y ser m\u00e1s resolutivos y productivos, lo que les permite adquirir las herramientas necesarias para cuidar su salud en su jornada laboral y vivir una experiencia diferente con sus compa\u00f1eros\u00bb.<\/p>\n<p>FORSAL parte de una idea: el bienestar en el trabajo no depende solo de los h\u00e1bitos individuales, sino tambi\u00e9n de las relaciones dentro del equipo. Por eso, sus formaciones combinan herramientas para cuidar la salud de manera individual con actividades compartidas que favorecen la conexi\u00f3n entre compa\u00f1eros. La empresa busca as\u00ed que el bienestar forme parte de la cultura de las organizaciones, porque, como asegura su <strong>fundadora<\/strong>, \u00abla salud del equipo es la fuerza de la empresa\u00bb.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p><strong>Formaciones personalizadas<\/strong><br \/>\nLos programas de FORSAL se imparten en toda Espa\u00f1a y se pueden adaptar a las necesidades y al calendario de cada empresa. La compa\u00f1\u00eda, adem\u00e1s, tramita su bonificaci\u00f3n a trav\u00e9s de FUNDAE, seg\u00fan el cr\u00e9dito disponible y los requisitos aplicables en cada caso.\u00a0<\/p>\n<p>Para conocer c\u00f3mo pueden aplicarse las formaciones a un equipo concreto, FORSAL realiza una primera reuni\u00f3n de diagn\u00f3stico. En funci\u00f3n de lo que requiere cada equipo, la empresa adapta la formaci\u00f3n que ofrece en tres \u00e1reas:<\/p>\n<p>La de <strong>Salud f\u00edsica<\/strong> cuenta con herramientas para cuidar el cuerpo durante la jornada: trabajar de forma saludable, gestionar el uso de pantallas, incorporar micropausas activas y prevenir molestias de espalda.\u00a0<\/p>\n<p>La de <strong>Salud complementaria<\/strong> re\u00fane talleres pr\u00e1cticos sobre alimentaci\u00f3n, Fisiopilates, salud hormonal y reanimaci\u00f3n cardiopulmonar (RCP) y primeros auxilios.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, la de <strong>Salud integrativa<\/strong> aborda la relaci\u00f3n entre cuerpo, estr\u00e9s y h\u00e1bitos cotidianos mediante propuestas de conciencia corporal, optimizaci\u00f3n del rendimiento, contenidos de PNIE para empresas de salud y t\u00e9cnicas de regulaci\u00f3n relacionadas con el nervio vago.<\/p>\n<p>Esta formaci\u00f3n sobre el nervio vago es una de las m\u00e1s demandadas por las empresas, especialmente en equipos con una elevada carga mental. Mediante ejercicios de respiraci\u00f3n, movilidad y relajaci\u00f3n, los participantes aprenden a reconocer respuestas corporales asociadas a la tensi\u00f3n y practican t\u00e9cnicas sencillas para mejorar la regulaci\u00f3n respiratoria, disminuir la tensi\u00f3n muscular y favorecer el bienestar f\u00edsico durante la jornada laboral.\u00a0<\/p>\n<p>Tras las formaciones, FORSAL puede realizar un seguimiento de determinados indicadores de bienestar laboral y colaborar con los servicios de prevenci\u00f3n de las empresas para valorar su evoluci\u00f3n. Entre los datos que pueden analizarse se encuentran indicadores relacionados con el absentismo, siempre en funci\u00f3n de la informaci\u00f3n disponible en cada organizaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Como complemento a sus programas formativos, FORSAL tambi\u00e9n ofrece un servicio de fisioterapia en las propias empresas, a cargo de profesionales especializados y adaptado a las necesidades de cada plantilla. De esta manera, la compa\u00f1\u00eda ampl\u00eda su propuesta para ayudar a las organizaciones a incorporar el cuidado de la salud a su actividad cotidiana.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":33684,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>FORSAL ofrece experiencias pr\u00e1cticas de formaci\u00f3n de salud y bienestar a compa\u00f1\u00edas de toda Espa\u00f1a - Blog Club del Emprendimiento<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/forsal-ofrece-experiencias-practicas-de-formacion-de-salud-y-bienestar-a-companias-de-toda-espana\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"FORSAL ofrece experiencias pr\u00e1cticas de formaci\u00f3n de salud y bienestar a compa\u00f1\u00edas de toda Espa\u00f1a - 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