{"id":32841,"date":"2026-09-21T11:04:28","date_gmt":"2026-09-21T11:04:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/el-bienestar-deja-de-ser-un-extra-en-los-salarios-9-de-cada-10-trabajadores-reclaman-que-salud-y-bienestar-formen-parte-de-la-compensacion-laboral-segun-un-informe-de-coverflex\/"},"modified":"2026-09-21T11:04:28","modified_gmt":"2026-09-21T11:04:28","slug":"el-bienestar-deja-de-ser-un-extra-en-los-salarios-9-de-cada-10-trabajadores-reclaman-que-salud-y-bienestar-formen-parte-de-la-compensacion-laboral-segun-un-informe-de-coverflex","status":"publish","type":"noticia-corporativa","link":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/el-bienestar-deja-de-ser-un-extra-en-los-salarios-9-de-cada-10-trabajadores-reclaman-que-salud-y-bienestar-formen-parte-de-la-compensacion-laboral-segun-un-informe-de-coverflex\/","title":{"rendered":"El bienestar deja de ser un extra en los salarios: 9 de cada 10 trabajadores reclaman que salud y bienestar formen parte de la compensaci\u00f3n laboral, seg\u00fan un informe de Coverflex"},"content":{"rendered":"
\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Centrado en la salud y bienestar laboral en las empresas espa\u00f1olas, el estudio refleja que el 67% de los trabajadores espa\u00f1oles asegura que su empleo les ha afectado negativamente en los \u00faltimos cuatro meses y un 79% ha experimentado s\u00edntomas de estr\u00e9s laboral<\/p>\n

<\/p>\n

El cuidado de la salud y el respeto al bienestar han dejado de ser un beneficio adicional para convertirse en uno de los principales ejes de la propuesta de valor al empleado en Espa\u00f1a. As\u00ed lo refleja el informe\u00a0‘Salud en las empresas 2026′<\/em>,\u00a0<\/strong>elaborado por Coverflex<\/a>,<\/strong> plataforma de retribuci\u00f3n flexible, beneficios y compensaci\u00f3n para empleados, que analiza el impacto real que supone el trabajo en la salud f\u00edsica y emocional de los empleados, adem\u00e1s del papel que juegan las empresas. El estudio cuenta tambi\u00e9n con la opini\u00f3n de expertos como, Sanitas, Savia Salud Digital Mapfre, Therapyside, Awards of Happiness y BeFlex, donde analizan los resultados desde su conocimiento cl\u00ednico, organizativo y asegurador.<\/p>\n

Seg\u00fan el\u00a0Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST)<\/a>, los riesgos psicosociales, <\/strong>como el estr\u00e9s, la salud mental o la falta de control sobre el trabajo, tienen un impacto directo tanto en la salud como en el bienestar de los trabajadores <\/strong>y recuerda que el estr\u00e9s laboral tambi\u00e9n afecta al rendimiento, la productividad y, en definitiva, al funcionamiento de las organizaciones<\/strong>.<\/p>\n

Adem\u00e1s, el marco normativo espa\u00f1ol reconoce el derecho a la desconexi\u00f3n digital fuera del tiempo de trabajo y obliga a las empresas a articular pol\u00edticas internas, incluidos los entornos de trabajo en remoto.<\/p>\n

En este contexto, el estudio sobre salud y bienestar en el trabajo de Coverflex refleja un panorama claro: el 67%<\/strong> de los trabajadores espa\u00f1oles afirma que su trabajo ha afectado negativamente a su salud f\u00edsica o emocional en los \u00faltimos cuatro meses<\/strong>. Los resultados tambi\u00e9n muestran la diversidad generacional que existe en un momento en el que conviven hasta cuatro grupos de edad, con trayectorias profesionales muy distintas,<\/strong> construidas en contextos econ\u00f3micos, tecnol\u00f3gicos y organizativos diferentes. As\u00ed, la Gen Z lo menciona en el 76% de los casos, seguido de los Millennials con el 72%, la Gen X con un 62% y ya, en menor medida, los Baby Boomers con el 44% de los encuestados.<\/p>\n

El estudio tambi\u00e9n resalta que entre los m\u00e1s afectados se sit\u00faan los empleados de startups y scaleups (83%), seguidos de empresas de 25 a 100 empleados (73%). Donde menos impacto negativo tiene la salud es entre los trabajadores de empresas con m\u00e1s de 500 empleados (38%).<\/p>\n

Los j\u00f3venes, los m\u00e1s estresados<\/strong>
\nOtro aspecto relevante que se desprende del an\u00e1lisis destaca que casi 8 de cada 10 trabajadores han experimentado s\u00edntomas relacionados con el estr\u00e9s laboral<\/strong>, como ansiedad, irritabilidad, agotamiento o insomnio. Si bien la mitad de ellos manifiesta que los ha sentido de forma ocasional, para un 29% ha sido de forma frecuente. Por generaciones, la Gen Z y los Millennials son los m\u00e1s afectados, en un 86% y 83% de los casos respectivamente.<\/p>\n

Seg\u00fan se\u00f1ala Isabel Aranda, psic\u00f3loga sanitaria especializada en el \u00e1mbito laboral de Therapyside<\/strong>, el elevado impacto entre las generaciones m\u00e1s j\u00f3venes responde a factores como el actual estado de incertidumbre econ\u00f3mica que afecta de forma muy directa al mercado laboral, los cambios tecnol\u00f3gicos acelerados, incluso la situaci\u00f3n socio-pol\u00edtica, que provoca trayectorias profesionales menos predecibles.<\/p>\n

\u00a0\u00abLas generaciones m\u00e1s j\u00f3venes han accedido al mercado laboral en un contexto marcado por una elevada incertidumbre econ\u00f3mica, cambios tecnol\u00f3gicos acelerados, una alta incertidumbre socio-pol\u00edtica y trayectorias profesionales menos predecibles. A ello se suman modelos de trabajo altamente conectados, donde la disponibilidad permanente y la sobrecarga informativa dificultan la recuperaci\u00f3n psicol\u00f3gica. Por otro lado, las nuevas generaciones muestran una mayor alfabetizaci\u00f3n emocional y una menor estigmatizaci\u00f3n de los problemas de salud mental, lo que facilita reconocer y comunicar s\u00edntomas que quiz\u00e1 en generaciones anteriores permanec\u00edan ocultos o se normalizaban\u00bb, asegura Aranda.<\/strong><\/p>\n

En resumen, no se trata de que las personas j\u00f3venes sean m\u00e1s vulnerables, sino que est\u00e1n m\u00e1s concienciados con la salud mental y trabajan en un entorno con nuevas fuentes de presi\u00f3n. Para solucionarlo, las organizaciones deber\u00e1n centrarse en lograr un equilibrio entre exigencia y recursos, fomentar liderazgos saludables y ser capaces de crear culturas donde el bienestar psicol\u00f3gico forme parte de la estrategia empresarial y no solo aportar medidas de apoyo.<\/p>\n

El equilibrio y desconexi\u00f3n: ya no depende solo del modelo de trabajo, sino de la cultura<\/strong>
\nMenos de la mitad de los trabajadores (45%) considera que existe un buen equilibrio entre vida laboral y personal<\/strong>, mientras que el 46% responde que solo \u00aba veces\u00bb y el 9% \u00abno lo considera\u00bb. Donde m\u00e1s se acent\u00faa la diferencia es entre los trabajadores en remoto ya que la mayor\u00eda (60%) considera un buen equilibrio, frente a las personas con modelos presenciales.<\/p>\n

Para Pedro Galv\u00e1n, CEO de Awards of Happiness,<\/strong> esta brecha demuestra que la flexibilidad no debe ser un privilegio exclusivo del teletrabajo. \u00abEl verdadero catalizador del bienestar es el dise\u00f1o cultural de la organizaci\u00f3n: autonom\u00eda, evaluaci\u00f3n por objetivos y respeto a la desconexi\u00f3n digital. La presencialidad fracasa cuando se convierte en \u00abpresentismo, micro gesti\u00f3n y falta de confianza. Y ese impacto se mide a trav\u00e9s de la voz directa de las personas\u00bb, asegura.<\/strong><\/p>\n

\u00abCuando una organizaci\u00f3n sit\u00faa la salud mental y el bienestar en el centro de sus decisiones, el reconocimiento de sus colaboradores llega de manera natural. Cuidar a las personas no solo genera entornos saludables, sino que impulsa la excelencia operativa independientemente de si se trabaja desde la oficina o desde casa\u00bb, remarca Galv\u00e1n<\/strong>.<\/p>\n

La desconexi\u00f3n fuera del horario laboral<\/strong> es un aspecto clave para la salud f\u00edsica y emocional. En t\u00e9rminos generales, el 75% de los empleados encuestados afirma que consigue desconectar siempre o a menudo.<\/strong> Sin embargo, se observan diferencias seg\u00fan el modelo de trabajo: mientras que en las modalidades h\u00edbrida flexible y remota alrededor del 85% logra desconectar con frecuencia, esta proporci\u00f3n desciende al 70% entre quienes trabajan de forma presencial.<\/strong> Adem\u00e1s, en este \u00faltimo grupo, 3 de cada 10 personas se\u00f1alan que casi nunca o nunca consiguen desconectar<\/strong><\/p>\n

Seg\u00fan Cristina Bejarano, directora de BeFlex<\/strong>, el modelo flexible es el punto de partida, pero cuidar la salud mental y el bienestar exige mucho m\u00e1s que flexibilidad espacio-temporal. La desconexi\u00f3n no depende tanto de d\u00f3nde y cu\u00e1ndo se trabaja como de disponer un dise\u00f1o organizativo que lo haga posible.<\/p>\n

Entre las pr\u00e1cticas organizativas que ayudan a reducir la sensaci\u00f3n de \u00abdisponibilidad permanente\u00bb, BeFlex<\/strong> recomienda seguir bandas horarias con n\u00facleo compartido<\/strong> (por ejemplo, de 10:00 a 14:00) y que el resto sea flexible; <\/strong>trabajar con metodolog\u00edas \u00e1giles y donde se priorice el resultado sobre el tiempo de conexi\u00f3n; disponer de d\u00edas u horarios protegidos sin reuniones, <\/strong>reserv\u00e1ndose espacios <\/strong>para el trabajo individual, y, por \u00faltimo, establecer protocolos exigentes de desconexi\u00f3n digital<\/strong>.<\/p>\n

\u00abTodas estas medidas comparten un principio com\u00fan: desplazar el control por presencia hacia el dise\u00f1o por resultados.\u00a0 Esta es, probablemente, la palanca m\u00e1s infravalorada del debate actual sobre bienestar laboral\u00bb, asegura la directora de BeFlex.<\/strong><\/p>\n

El bienestar como elemento clave de la compensaci\u00f3n<\/strong>
\nEl estudio confirma que el bienestar ya forma parte de las expectativas b\u00e1sicas del talento. As\u00ed, 9 de cada 10 empleados consideran que la salud<\/strong> y el bienestar deben integrarse en los paquetes de compensaci\u00f3n <\/strong>que ofrecen las empresas.<\/p>\n

Sin embargo, existe una brecha entre expectativa y realidad. Aunque el 66% <\/strong>de los trabajadores reconoce que su empresa cuenta con pol\u00edticas o recursos para promover la salud emocional y el bienestar<\/strong>, un 40% las considera insuficientes. Tan solo el 37% percibe una preocupaci\u00f3n constante de las empresas por su bienestar emocional. Esta percepci\u00f3n es mayor entre las startups (59%) y los modelos de trabajo h\u00edbrido flexible (53%) y remoto (49%).<\/p>\n

En t\u00e9rminos generales, el nivel de bienestar emocional en el trabajo se sit\u00faa en niveles altos para el 39%<\/strong> de los encuestados, medios en un 45%, mientras que un 17% lo califica como bajo o muy bajo.<\/p>\n

Desde Coverflex<\/strong> se\u00f1alan que cuando se separan las decisiones organizativas -como lugar de trabajo o la flexibilidad horaria- de los beneficios que una empresa puede dise\u00f1ar y ofrecer a sus empleados, el seguro de salud se convierte en la medida con mayor impacto<\/strong> en su bienestar, por encima del apoyo a la salud mental (41%) y del acceso r\u00e1pido a atenci\u00f3n m\u00e9dica (40%). En este sentido, Coverflex<\/strong> ofrece 4 recomendaciones<\/strong> para los equipos de RRHH:<\/p>\n

\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dise\u00f1ar el seguro de salud como un beneficio adaptado al momento vital, no como producto est\u00e1ndar.<\/p>\n

\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Comunicar activamente lo que se ofrece: la percepci\u00f3n de \u00abinsuficiente\u00bb no siempre refleja falta de oferta, sino falta de visibilidad.<\/p>\n

\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Priorizar el acceso a atenci\u00f3n psicol\u00f3gica, terapia y dem\u00e1s servicios de salud mental como componente aut\u00f3nomo del paquete, y no como algo a\u00f1adido o complementario.<\/p>\n

\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Adaptar la oferta por generaci\u00f3n: Gen Z y Millennials priorizan salud mental y flexibilidad; Gen X y Baby Boomers prefieren una cobertura m\u00e9dica y de prevenci\u00f3n.<\/p>\n

Para Julia Abarca, Country Manager Espa\u00f1a de Coverflex,<\/strong> \u00abla salud de los equipos ha dejado de ser un cap\u00edtulo aislado dentro de la compensaci\u00f3n, es la base sobre la que se sostiene todo lo dem\u00e1s. Estos datos de nuestro estudio confirman lo que vemos cada d\u00eda en las empresas con las que trabajamos: cuidar la salud ya no es un gesto, es una decisi\u00f3n estrat\u00e9gica. Y esa es, precisamente, la diferencia entre ofrecer un beneficio y ofrecer bienestar real\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":32842,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"acf":[],"yoast_head":"\nEl bienestar deja de ser un extra en los salarios: 9 de cada 10 trabajadores reclaman que salud y bienestar formen parte de la compensaci\u00f3n laboral, seg\u00fan un informe de Coverflex - Blog Club del Emprendimiento<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/el-bienestar-deja-de-ser-un-extra-en-los-salarios-9-de-cada-10-trabajadores-reclaman-que-salud-y-bienestar-formen-parte-de-la-compensacion-laboral-segun-un-informe-de-coverflex\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"El bienestar deja de ser un extra en los salarios: 9 de cada 10 trabajadores reclaman que salud y bienestar formen parte de la compensaci\u00f3n laboral, seg\u00fan un informe de Coverflex - 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