{"id":31948,"date":"2026-08-12T14:04:33","date_gmt":"2026-08-12T14:04:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/"},"modified":"2026-08-12T14:04:33","modified_gmt":"2026-08-12T14:04:33","slug":"mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion","status":"publish","type":"noticia-corporativa","link":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/","title":{"rendered":"Mitofit X explica 7 formas de acompa\u00f1ar la etapa de la menopausia gracias a la fotobiomodulaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/luz-roja-menopausia.png\" target=\"_blank\" class=\"fotonota\" rel=\"noopener\"> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/luz-roja-menopausia.png\" style=\"max-width:600px;\" border=\"0\" class=\"postImage\" alt=\"\"><\/a><\/p>\n<p>La menopausia no es una enfermedad, sino una transici\u00f3n fisiol\u00f3gica marcada por importantes cambios hormonales, inmunol\u00f3gicos y energ\u00e9ticos. La ca\u00edda del estradiol puede influir en la energ\u00eda celular, la inflamaci\u00f3n y la respuesta al estr\u00e9s, provocando fatiga, niebla mental, sofocos, dolor articular, alteraciones del sue\u00f1o o cambios en la piel. En este contexto, la fotobiomodulaci\u00f3n \u2014luz roja e infrarrojo cercano con par\u00e1metros terap\u00e9uticos\u2014 se estudia como una herramienta complementaria<\/p>\n<p><\/p>\n<p>MitofitX, marca especializada en dispositivos de luz roja e iluminaci\u00f3n circadiana para el bienestar, re\u00fane siete \u00e1reas en las que esta tecnolog\u00eda puede acompa\u00f1ar a la mujer durante la perimenopausia, la menopausia y la posmenopausia. MitoFit X \u2013 MITOFIT-X<\/p>\n<p>1.<strong>Ayuda a sostener la energ\u00eda celular y combatir la sensaci\u00f3n de fatiga. <\/strong>La luz roja y el infrarrojo cercano act\u00faan sobre la actividad mitocondrial y favorecen la producci\u00f3n de ATP, la energ\u00eda que utilizan las c\u00e9lulas. Este mecanismo puede apoyar la vitalidad, la tolerancia al esfuerzo y la recuperaci\u00f3n muscular en una etapa en la que muchas mujeres perciben m\u00e1s cansancio.<\/p>\n<p>2.<strong>Puede contribuir a modular la inflamaci\u00f3n y el dolor articular. <\/strong>La menopausia suele asociarse a una inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica de bajo grado que puede manifestarse como rigidez, molestias musculares o dolor en las articulaciones. La fotobiomodulaci\u00f3n se utiliza como complemento para modular la respuesta inflamatoria local y acompa\u00f1ar la recuperaci\u00f3n de los tejidos.<\/p>\n<p>3.<strong>Acompa\u00f1a el descanso, el estado de \u00e1nimo y la claridad mental. <\/strong>Las alteraciones del sue\u00f1o, la irritabilidad, la ansiedad o la niebla mental tienen tambi\u00e9n una base neurobiol\u00f3gica. La fotobiomodulaci\u00f3n se investiga por su acci\u00f3n sobre el metabolismo neural y sobre factores relacionados con la plasticidad cerebral. Adem\u00e1s, reducir por la noche la luz blanca y azul intensa y utilizar tonos c\u00e1lidos o rojizos ayuda a respetar la secreci\u00f3n de melatonina y el ritmo circadiano.<\/p>\n<p>4.<strong>Apoya el cuidado de una piel que pierde col\u00e1geno y elasticidad. <\/strong>La ca\u00edda estrog\u00e9nica acelera la p\u00e9rdida de col\u00e1geno d\u00e9rmico, haciendo que la piel pueda volverse m\u00e1s fina, seca y menos firme. La luz roja estimula la actividad de los fibroblastos y se emplea en rutinas est\u00e9ticas para favorecer la s\u00edntesis de col\u00e1geno, mejorar la textura y acompa\u00f1ar los procesos naturales de reparaci\u00f3n cut\u00e1nea.<\/p>\n<p>5.<strong>Puede sumar en el mantenimiento muscular, \u00f3seo y funcional. <\/strong>Durante la posmenopausia aumenta la importancia de preservar fuerza, movilidad y densidad \u00f3sea. La evidencia inicial estudia la capacidad de la fotobiomodulaci\u00f3n para apoyar la actividad osteobl\u00e1stica y la recuperaci\u00f3n muscular. Debe entenderse siempre como complemento del ejercicio de fuerza, una alimentaci\u00f3n adecuada y el seguimiento m\u00e9dico.<\/p>\n<p>6.<strong>Abre nuevas v\u00edas para el confort de las mucosas y el suelo p\u00e9lvico. <\/strong>La sequedad vaginal, la p\u00e9rdida de elasticidad y las molestias urogenitales son s\u00edntomas frecuentes y todav\u00eda poco comentados. Algunos protocolos cl\u00ednicos espec\u00edficos de luz roja intravaginal o perivaginal han mostrado resultados prometedores, pero requieren dispositivos y supervisi\u00f3n profesional; no deben equipararse al uso dom\u00e9stico de un panel corporal.<\/p>\n<p>7.<strong>La clave est\u00e1 en la constancia y en utilizar par\u00e1metros adecuados. <\/strong>Los protocolos deben adaptarse al dispositivo y a la zona tratada. Como orientaci\u00f3n general, se plantean sesiones regulares de 12 a 20 minutos, entre tres y cinco veces por semana, con equipos que combinen luz roja de 630\u2013660 nm e infrarrojo cercano de 800\u2013850 nm. M\u00e1s tiempo no significa mejores resultados: importan la potencia, la distancia, la regularidad y el cumplimiento de las indicaciones de seguridad.<\/p>\n<p>El MFXPRO Mini es el dispositivo de entrada a la gama profesional de MITOFIT\u2011X: un panel port\u00e1til de fotobiomodulaci\u00f3n dise\u00f1ado para trabajar zonas concretas de m\u00fasculos, articulaciones y piel, que se comercializa ahora por 245 euros (precio de oferta sobre un PVP habitual de 355 euros, impuestos incluidos). Para usarlo, basta con encenderlo, elegir uno de los programas preconfigurados de tiempo y potencia y colocarlo muy cerca de la zona que se quiere tratar \u2014por ejemplo, cuello, rodilla o lumbar\u2014 durante unos 10\u201320 minutos por \u00e1rea, varios d\u00edas a la semana, sin mirar directamente a los LED y siguiendo siempre las recomendaciones de seguridad indicadas por la marca.<\/p>\n<p><strong>Acerca de MITOFITX<\/strong><br \/>\nMITOFIT-X es una empresa espa\u00f1ola especializada en dispositivos de luz roja e iluminaci\u00f3n circadiana, fundada por un equipo que combina ciencia, salud y divulgaci\u00f3n: Gema Casado, nutricionista y experta en psiconeuroinmunolog\u00eda cl\u00ednica; Roberto, CEO de Mitofitx; y Rafael Espinosa, enfermero, fisioterapeuta y divulgador. Su misi\u00f3n es devolver a las personas el poder de reconectar con su biolog\u00eda a trav\u00e9s de la luz, con herramientas f\u00e1ciles de usar y basadas en evidencia.<\/p>\n<p>Desde su base en Madrid, MITOFIT-X dise\u00f1a y comercializa paneles de terapia de luz roja e infrarrojo cercano orientados a la regeneraci\u00f3n celular, el rendimiento y la recuperaci\u00f3n, junto con la gama Lumina de bombillas y l\u00e1mparas circadianas pensadas para mejorar el descanso y el entorno lum\u00ednico del hogar y los centros.<\/p>\n<p>Los fundadores acaban de dar un paso m\u00e1s en su proyecto divulgativo con la publicaci\u00f3n de <em>La revoluci\u00f3n de la luz roja. C\u00f3mo la fotobiomodulaci\u00f3n est\u00e1 transformando la salud<\/em>, editado por Alienta (Grupo Planeta), ya disponible en preventa. En \u00e9l explican, con lenguaje claro y rigor cient\u00edfico, el papel de la luz roja y el infrarrojo cercano en \u00e1mbitos como la piel, el dolor, el rendimiento, la salud metab\u00f3lica y la longevidad. Este lanzamiento consolida a MITOFIT-X como uno de los principales referentes en habla hispana en la conversaci\u00f3n sobre luz, salud y bienestar.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":31949,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Mitofit X explica 7 formas de acompa\u00f1ar la etapa de la menopausia gracias a la fotobiomodulaci\u00f3n - Blog Club del Emprendimiento<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mitofit X explica 7 formas de acompa\u00f1ar la etapa de la menopausia gracias a la fotobiomodulaci\u00f3n - Blog Club del Emprendimiento\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La menopausia no es una enfermedad, sino una transici\u00f3n fisiol\u00f3gica marcada por importantes cambios&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Club del Emprendimiento\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/luz-roja-menopausia.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/\",\"url\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/\",\"name\":\"Mitofit X explica 7 formas de acompa\u00f1ar la etapa de la menopausia gracias a la fotobiomodulaci\u00f3n - Blog Club del Emprendimiento\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/luz-roja-menopausia.png\",\"datePublished\":\"2026-08-12T14:04:33+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-12T14:04:33+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/luz-roja-menopausia.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/luz-roja-menopausia.png\",\"width\":1244,\"height\":1024},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Noticias Corporativas\",\"item\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticias-corporativas\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Mitofit X explica 7 formas de acompa\u00f1ar la etapa de la menopausia gracias a la fotobiomodulaci\u00f3n\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog Club del Emprendimiento\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mitofit X explica 7 formas de acompa\u00f1ar la etapa de la menopausia gracias a la fotobiomodulaci\u00f3n - Blog Club del Emprendimiento","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Mitofit X explica 7 formas de acompa\u00f1ar la etapa de la menopausia gracias a la fotobiomodulaci\u00f3n - Blog Club del Emprendimiento","og_description":"La menopausia no es una enfermedad, sino una transici\u00f3n fisiol\u00f3gica marcada por importantes cambios&hellip;","og_url":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/","og_site_name":"Blog Club del Emprendimiento","og_image":[{"url":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/luz-roja-menopausia.png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/","url":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/","name":"Mitofit X explica 7 formas de acompa\u00f1ar la etapa de la menopausia gracias a la fotobiomodulaci\u00f3n - Blog Club del Emprendimiento","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/luz-roja-menopausia.png","datePublished":"2026-08-12T14:04:33+00:00","dateModified":"2026-08-12T14:04:33+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/luz-roja-menopausia.png","contentUrl":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/luz-roja-menopausia.png","width":1244,"height":1024},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/mitofit-x-explica-7-formas-de-acompanar-la-etapa-de-la-menopausia-gracias-a-la-fotobiomodulacion\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Noticias Corporativas","item":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticias-corporativas\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Mitofit X explica 7 formas de acompa\u00f1ar la etapa de la menopausia gracias a la fotobiomodulaci\u00f3n"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/","name":"Blog Club del Emprendimiento","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/noticia-corporativa\/31948"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/noticia-corporativa"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/noticia-corporativa"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}