{"id":29642,"date":"2026-05-28T10:04:26","date_gmt":"2026-05-28T10:04:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/la-piel-puede-cambiar-de-tono-por-el-azucar\/"},"modified":"2026-05-28T10:04:26","modified_gmt":"2026-05-28T10:04:26","slug":"la-piel-puede-cambiar-de-tono-por-el-azucar","status":"publish","type":"noticia-corporativa","link":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/la-piel-puede-cambiar-de-tono-por-el-azucar\/","title":{"rendered":"La piel puede cambiar de tono por el az\u00facar"},"content":{"rendered":"
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La glicaci\u00f3n, que es silenciosa, hace que se inflame la piel y, a la larga, aparecen las manchas y el tono desigual. Y as\u00ed se pueden tratar, seg\u00fan las expertas en cuidado de la piel de Dermalogica, Byoode y Advanced Nutrition Programme<\/p>\n

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\u00abSi se comen muchas golosinas y muchos dulces, salen caries\u00bb. Esa frase se ha repetido desde ni\u00f1os una y otra vez; sin embargo, poco se habla de lo que influye el az\u00facar en el tono de la piel. A veces no es el sol. Ni siquiera ese verano en el que no se ha reaplicado\u00a0bien el protector. \u00abA veces, cuando la piel se ve m\u00e1s apagada o con manchas que antes no estaban ah\u00ed, tienen una explicaci\u00f3n y no est\u00e1 solo en el sol, sino en la glicaci\u00f3n\u00bb, apunta Irene Serrano, directora dermocosm\u00e9tica de Dermalogica. Y lo curioso sobre la glicaci\u00f3n es que el proceso es casi imperceptible y lento, pero se acaba notando \u00aben el tono, en la luminosidad y tambi\u00e9n en c\u00f3mo envejece la piel. Se ve pasados los 40-45 a\u00f1os sobre todo, pero viene de un proceso a largo plazo\u00bb, apostilla Raquel Gonz\u00e1lez, cosmet\u00f3loga y creadora de Byoode.\u00a0<\/p>\n

Az\u00facar, A.G.E. e inflamaci\u00f3n: el c\u00f3ctel que apaga la piel<\/strong>
\nAntes de hablar de manchas, conviene entender qu\u00e9 le pasa a la piel cuando se abusa del az\u00facar. \u00abLa glicaci\u00f3n es un proceso por el que los az\u00facares se unen a prote\u00ednas como el col\u00e1geno y la elastina y las deterioran\u00bb, explica Mireia Fern\u00e1ndez, directora dermocosm\u00e9tica de Perricone MD. \u00abEsa uni\u00f3n genera los llamados A.G.E., o productos finales de glicaci\u00f3n avanzada, que son mol\u00e9culas da\u00f1adas que se acumulan en la piel y aceleran su envejecimiento\u00bb. Y, por eso, como resume Marta Agust\u00ed, directora nutricional de Advanced Nutrition Programme, \u00abla piel se vuelve menos el\u00e1stica, m\u00e1s r\u00edgida y tambi\u00e9n m\u00e1s apagada\u00bb.<\/p>\n

El problema, a\u00f1ade Raquel Gonz\u00e1lez, es que \u00abla glicaci\u00f3n no afecta solo a la firmeza, tambi\u00e9n altera el funcionamiento global de la piel\u00bb. Cuando ese da\u00f1o se acumula, se forma una cadena de estr\u00e9s oxidativo e inflamaci\u00f3n sostenida que no siempre se ve a simple vista. \u00abNo hace falta que la piel est\u00e9 muy roja para que est\u00e9 inflamada. A veces, lo que ocurre es que hay sensibilidad, tirantez, falta de luz o un tono menos uniforme\u00bb, explica Estefan\u00eda Nieto, directora dermocosm\u00e9tica de Medik8.<\/p>\n

Y ah\u00ed empieza a explicarse la mancha. \u00abCuando la piel vive en un estado inflamatorio, los melanocitos pueden activarse m\u00e1s de la cuenta y producir m\u00e1s melanina\u00bb, se\u00f1ala Raquel Gonz\u00e1lez. \u00abPor eso no todas las manchas tienen detr\u00e1s solo al sol\u00bb, a\u00f1ade la cosmet\u00f3loga. Irene Serrano, por su parte, reconoce que \u00abmuchas veces hay una inflamaci\u00f3n previa que las favorece o las intensifica, y el exceso de az\u00facar en la alimentaci\u00f3n puede formar parte de ese proceso\u00bb.<\/p>\n

C\u00f3mo tratar una piel con manchas por glicaci\u00f3n<\/strong>
\nCuando las manchas tienen detr\u00e1s inflamaci\u00f3n y glicaci\u00f3n, no basta con intentar borrarlas a toda costa, hay que abordarlas de dos maneras diferentes. \u00abLo primero es frenar el proceso que las est\u00e1 favoreciendo\u00bb, advierte desde la direcci\u00f3n dermocosm\u00e9tica de Perricone MD Mireia Fern\u00e1ndez. Eso implica \u00abproteger el col\u00e1geno, reducir la inflamaci\u00f3n y reforzar la barrera cut\u00e1nea. Una piel sensibilizada no necesita agresi\u00f3n, necesita equilibrio\u00bb, resume Estefan\u00eda Nieto. Por eso conviene apostar por \u00abantioxidantes como la vitamina C y los retinoides, activos calmantes como la niacinamida o la centella asi\u00e1tica, e ingredientes despigmentantes bien tolerados, como el \u00e1cido tranex\u00e1mico o el azelaico, que se pueden incorporar a la rutina tanto con cosm\u00e9ticos como con suplementaci\u00f3n dermocosm\u00e9tica\u00bb, sugiere la cosmet\u00f3loga Raquel Gonz\u00e1lez, creadora tambi\u00e9n de la firma Byoode.\u00a0<\/p>\n

\u00abSi se intenta corregir r\u00e1pido con demasiados \u00e1cidos, se puede inflamar m\u00e1s la piel y acabar fijando m\u00e1s pigmento\u00bb, advierte Mireia Fern\u00e1ndez, directora dermocosm\u00e9tica de Perricone MD. A eso hay que sumar una \u00abbuena fotoprotecci\u00f3n diaria e incluso acudir a tratamientos l\u00e1ser. Reducir el exceso de az\u00facar y ultraprocesados tambi\u00e9n puede ayudar, porque la piel refleja lo que pasa dentro\u00bb, concluye Marta Agust\u00ed, la direcci\u00f3n nutricional de Advanced Nutrition Programme.\u00a0\u00a0<\/p>\n

Hyaluronic Intensive Moisturizer de Perricone MD, es un gel-crema con \u00e1cido hialur\u00f3nico hidratante, niacinamida calmante y extracto de romero, antioxidante, protector y energizante. Con textura ligera para contrarrestar al SPF. 78 \u20ac en\u00a0Perriconemd.es<\/a>.<\/p>\n

Retin-A Night de Byoode\u00a0es un innovador s\u00e9rum de noche que combina dos potentes retinoides \u2014retinal y retinART\u2014\u00a0junto con p\u00e9ptidos, factores de crecimiento, vitaminas C y E, \u00e1cido hialur\u00f3nico, niacinamida y otros activos para combatir el envejecimiento de la piel de forma eficaz y sin irritaci\u00f3n. Su f\u00f3rmula avanzada estimula la producci\u00f3n de col\u00e1geno hasta un 90 % m\u00e1s que el retinol tradicional, mejora la firmeza, hidrataci\u00f3n y luminosidad, y desmiente mitos sobre la incompatibilidad entre vitamina C y retinoides. Enriquecido con superalimentos como okra, r\u00e1banos y esp\u00e1rragos, este s\u00e9rum reafirma, redensifica y equilibra la piel, ofreciendo resultados visibles y respaldados por estudios cl\u00ednicos. 75 \u20ac en\u00a0Byoode.com<\/a>.\u00a0<\/p>\n

Biolumin-C\u00a0Heat Aging Protector SPF50, de Dermalogica,\u00a0es un fotoprotector qu\u00edmico de amplio espectro que protege frente a los rayos UVA y UVB mientras ayuda a prevenir los signos del fotoenvejecimiento. Su f\u00f3rmula con vitamina\u00a0C\u00a0ultraestable, vitamina E y activos hidratantes combate los radicales libres, refuerza la luminosidad de la piel y aporta confort durante todo el d\u00eda. Adem\u00e1s, incorpora el complejo ThermaRadiance, pensado para proteger visiblemente frente a los efectos del envejecimiento causado por el calor. 95 \u20ac.<\/p>\n

Niacinamide\u00a0Peptides, de Medik8, es un s\u00e9rum que combina un 10 % de niacinamida con p\u00e9ptidos Crystalide para mejorar el tono, la textura y la luminosidad de la piel sin comprometer la tolerancia. Nace como una evoluci\u00f3n de la niacinamida cl\u00e1sica, pensada para ofrecer resultados visibles mientras refuerza la funci\u00f3n barrera. Adem\u00e1s, incorpora N-acetilglucosamina y zinc PCA, ayudando a minimizar poros, regular el sebo y mantener la piel calmada y equilibrada a largo plazo.\u00a065 \u20ac en\u00a0Purenichelab.com<\/a>.<\/p>\n

Skin\u00a0Antioxidant\u00a0de Advanced Nutrition Programme, cuenta con siete nutrientes vegetales en c\u00e1psulas de extractos de zanahoria morada para brindar protecci\u00f3n antioxidante a la piel. Creado para contrarrestar los efectos del envejecimiento causados por la exposici\u00f3n solar y de luz azul, tiene\u00a0adem\u00e1s betacaroteno, que neutraliza la acci\u00f3n de los radicales libres producidos por los rayos ultravioletas. 44 \u20ac en\u00a0Purenichelab.com.\u00a0<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":29643,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"acf":[],"yoast_head":"\nLa piel puede cambiar de tono por el az\u00facar - Blog Club del Emprendimiento<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/la-piel-puede-cambiar-de-tono-por-el-azucar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La piel puede cambiar de tono por el az\u00facar - Blog Club del Emprendimiento\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La glicaci\u00f3n, que es silenciosa, hace que se inflame la piel y, a la…\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/la-piel-puede-cambiar-de-tono-por-el-azucar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Club del Emprendimiento\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Captura_de_pantalla_2026-05-19_153209.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/la-piel-puede-cambiar-de-tono-por-el-azucar\/\",\"url\":\"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/la-piel-puede-cambiar-de-tono-por-el-azucar\/\",\"name\":\"La piel puede cambiar de tono por el az\u00facar - 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