{"id":29519,"date":"2026-05-25T17:05:39","date_gmt":"2026-05-25T17:05:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/evau-2026-123tinta-es-explica-como-preparar-el-examen-con-menos-estres-y-mayor-concentracion\/"},"modified":"2026-05-25T17:05:39","modified_gmt":"2026-05-25T17:05:39","slug":"evau-2026-123tinta-es-explica-como-preparar-el-examen-con-menos-estres-y-mayor-concentracion","status":"publish","type":"noticia-corporativa","link":"https:\/\/www.clubdelemprendimiento.com\/blog\/noticia-corporativa\/evau-2026-123tinta-es-explica-como-preparar-el-examen-con-menos-estres-y-mayor-concentracion\/","title":{"rendered":"EvAU 2026: 123tinta.es explica c\u00f3mo preparar el examen con menos estr\u00e9s y mayor concentraci\u00f3n"},"content":{"rendered":"
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Establecer descansos, evitar la sobrecarga y adaptar el espacio de estudio son algunas de las claves para rendir mejor antes de los ex\u00e1menes. El uso de esquemas, listas visuales y materiales de papeler\u00eda ayuda a organizar el temario y reducir el estr\u00e9s en la recta final. Utilizar distintos colores ayuda a organizar mejor la informaci\u00f3n y facilitar el estudio, ya que cada tonalidad puede asociarse a una funci\u00f3n concreta, como destacar ideas principales, f\u00f3rmulas, categor\u00edas o t\u00edtulos\n<\/p>\n

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La cuenta atr\u00e1s para la EvAU 2026 ya ha comenzado y miles de estudiantes ultiman su preparaci\u00f3n para una de las pruebas m\u00e1s importantes del curso acad\u00e9mico.\u00a0En este contexto, 123tinta.es<\/a>, un a\u00f1o m\u00e1s, comparte una serie de recomendaciones pr\u00e1cticas para ayudar a los alumnos a estudiar de forma m\u00e1s eficaz, mejorar la concentraci\u00f3n y afrontar los ex\u00e1menes con menos estr\u00e9s.\u00a0<\/p>\n

Las semanas previas a los ex\u00e1menes, muchos estudiantes cometen el error de centrar todo el esfuerzo en acumular horas de estudio sin prestar atenci\u00f3n a otros factores como el descanso o la planificaci\u00f3n. Sin embargo, crear h\u00e1bitos de estudio puede marcar la diferencia en el rendimiento final.\u00a0<\/p>\n

Importancia de t\u00e9cnicas de estudio: M\u00e9todo Pomodoro<\/strong>
\nA pocos d\u00edas de la prueba, la presi\u00f3n y los nervios pueden jugar en contra de la concentraci\u00f3n. Por ello, desde 123tinta.es recomiendan evitar las jornadas prolongadas y apostar por sesiones m\u00e1s cortas, organizadas y realistas, que permitan mantener la atenci\u00f3n durante m\u00e1s tiempo.\u00a0<\/p>\n

En este sentido, la t\u00e9cnica Pomodoro<\/strong> contin\u00faa siendo una de las m\u00e1s recomendadas: estudiar durante 25 minutos y descansar 5 permite mantener la productividad y mejorar la retenci\u00f3n de contenidos. Tras cuatro ciclos, se aconseja realizar una pausa m\u00e1s larga, de entre 20 y 30 minutos.\u00a0<\/p>\n

Asimismo, es importante priorizar los temas m\u00e1s complejos durante las primeras horas del d\u00eda, cuando la concentraci\u00f3n es mayor, y reservar los repasos m\u00e1s ligeros para el final de la jornada.\u00a0<\/p>\n

El apoyo visual: la importancia de los colores y el subrayado\u00a0<\/strong>
\nEl cerebro procesa m\u00e1s r\u00e1pido la informaci\u00f3n cuando esta se presenta de forma visual y estructurada. Por eso, t\u00e9cnicas como el uso de colores, esquemas o notas adhesivas contin\u00faan siendo una de las herramientas m\u00e1s utilizadas por los estudiantes durante la preparaci\u00f3n de ex\u00e1menes.\u00a0<\/p>\n

123tinta.es recomienda utilizar subrayadores de diferentes colores<\/a> en funci\u00f3n del contenido:<\/p>\n